是否合法，该如何应对？

学校禁止外宿生参加晚自习可能涉及权益问题，需具体分析。分析：从法律角度看，学生作为教育服务的接受者，享有受教育权和平等对待权。学校禁止外宿生参加晚自习可能构成对这些权利的侵犯，尤其是如果此举没有合理的教育政策或安全考虑作为支撑。然而，学校也有权制定校规以确保教育秩序和学生安全。因此，关键在于学校此项规定的合理性和合法性。提醒：若学校未提供充分理由且此规定严重影响学习，问题可能较为严重。建议及时咨询教育主管部门或法律专业人士。
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具体操作：1.沟通阶段：与学校管理层进行面对面或书面沟通，明确表达个人立场和诉求，同时询问学校规定的具体依据。2.集体反映：若个人沟通无果，可联合其他受影响的外宿生，通过学生会或学生代表向学校提出正式书面申请，要求重新审视该规定。3.教育主管部门投诉：准备充分的材料，包括个人情况说明、学校规定复印件等，向当地教育局或教育部门提交投诉信，请求其介入调查。4.法律途径：若以上方式均未能解决问题，可咨询专业律师，评估是否构成教育权利侵犯。律师会根据具体情况建议是否提起诉讼，以及可能的法律后果和诉讼成本。在此过程中，保持冷静，理性维权是关键。
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处理方式：法律角度上，处理此类问题通常有以下几种方式：一是与学校管理层沟通，了解规定背后的原因，并表达个人或家长的担忧；二是寻求校内学生组织或学生代表的支持，集体反映问题；三是向教育主管部门投诉，请求其介入调查并给出指导；四是考虑法律途径，如咨询律师，评估是否构成权利侵犯，必要时提起诉讼。选择方式时，应综合考虑问题的紧迫性、个人意愿、可能的影响以及成本效益。